フルーツ甘酒スムージー
参照YouTube
<材料>
二人分
メロン 120g(1/4カット)
ピンクグレープフルーツ 120g(3/4)
甘酒 60cc
氷 60g
サクランボ 2個
<作り方>
サクランボ以外をミキサーで混ぜ、最後にサクランボを飾る
参照YouTube
<材料>
二人分
メロン 120g(1/4カット)
ピンクグレープフルーツ 120g(3/4)
甘酒 60cc
氷 60g
サクランボ 2個
<作り方>
サクランボ以外をミキサーで混ぜ、最後にサクランボを飾る
横浜の美容薬膳教室トレ・ミ・キッチン
美容薬膳教室のトレ・ミ・キッチン。 薬膳×発酵×未病で心と身体が喜ぶ楽しい毎日を!(*'▽') 薬膳・未病教室を開催しています。
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